Valeriaan (Valeriana officinalis)
“Valera” betekent in het Latijn ‘gezond.’ Het is een kalmerend en angst werend kruid en daarom in gebruik als slaapmiddel.
Het gebruik van dit kruid was reeds bekend bij Hippocratus. Als tinctuur is het nog steeds een goed middel tegen nervositeit.
Het kruid wordt ook Joriskruid of Joriswortel genoemd. Joris verwijst naar St. Joris , Georgius de Grote / van Cappadocië – uit de 3e eeuw die op 23 april herdacht wordt. Hij word gezien als bestrijder van het kwaad omdat deze Griekse soldaat volgens een legende een draak versloeg. Deze draak belaagde mensen. Nadat hem eerst schapen als voedsel waren gegeven, kwamen kleine kinderen aan de beurt. Toen het de beurt was voor het dochtertje van de koning, versloeg soldaat Joris de draak. Hij werd heilig verklaard.